幸せを手に入れるために「価値観」と「目標」の違いを理解しよう

自分のご機嫌は自分でつくるもの。

自分の人生も自分でつくるもの。

人生において、自分を幸せにするためには「価値観」が大切です。

前回は、価値観は人生だけでなく、仕事をする上でもっとも大切ですというお話をしました。

そのお話はこちら
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今回はよく間違えやすい『価値観』と『目標』の違いを解説していきます。

「価値観」と「目標」の違い

価値観とは

価値観とは『自分が嫌だと感じること』すなわち自分が進むべき『方向』を示すものです。

目標とは

目標とは、進べき道の途中にあるチェックポイント『距離』です。

旅に例えると、東京から北海道に旅行に行くとします。

目的地が北海道➡「価値観」です。

北海道まであと〇㎞➡「目標」です。

燃え尽き症候群

自分がどこに向かって進んでいるのかわからずに、出発しても目的地にたどり着くことはできません。

目標を達成したときに燃え尽きてしまうのは、価値観を意識せず、目標だけ立ててしまっているからです。

例えば、毎月100万円稼ぐぞ!を目標にすると、達成したときはうれしいですが、それより先がないのでモチベーションが下がってしまいます。

その「先」にあるもの

先ほどの旅を例にすると、

東京から北海道に行くぞ!と向かい、到着したら「北海道に何しに来たのだろう?」となるわけです。

旅行も、その土地に行って「おいしいものを食べる」「現地にしかないものをみる・体験する」「地元の人と触れ合う」など自分の価値観に合ったことをすること、すなわち自分の“価値観”をイメージすることで旅行が楽しくなるわけです。

まとめ

自分の人生も同じです。

価値観と目標を間違ってはいけません。

自分だけの人生を始めましょう。

今日が一番『若い』日なのですから。

おまけ

そう言われても、まずは自分の価値観が定まらないよって方は『エピテスクール』がおススメです。

自分を棚卸し、本当に進むべき道を照らしてくれるでしょう。

あなたが得意なこと・できることで、どんな働き方ができるのか。
働きながら誰を幸せにすることができるのか。

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田村雅美

こんにちは。社会起業家の田村雅美です。
友人の乳がんをきっかけに歯科技工士のスキルと経験を活かして起業。

小中学校ではいじめられっ子で引きこもり。
人脈・お金・経験ゼロでパソコンを買うところからスタート。
現在はエピテーゼ専用サロン『エピテみやび』のオーナ兼スクール講師。
日本エピテーゼ協会会長を務める。

【メディア】
日本経済新聞、読売新聞、朝日新聞、毎日新聞、東京新聞、NHK「おはよう日本」、テレビ東京「チェンジザワールド」、健康360、アントレ、創業手帳、創業手帳womanなど多数。

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